春分(fēn)是二十(shí)四节气中的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐(jiàn)短，黎明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也(yě)意味着，我(wǒ)们拥有更多的白日(rì)时光，去一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水好好(hǎo)拥抱(bào)浪漫明媚的春(chūn)天。

春分由来

春分，是二十(shí)四(sì)节(jié)气之一(yī)，春季的第四个节气。每(měi)年公历(lì)3月20或(huò)21日，太阳(yáng)到(dào)达0°（春分点(diǎn)）时开始，这(zhè)天昼夜长短平均，当(dāng)春季九十日之半(bàn)，故称“春分”。

春分(fēn)在天(tiān)文学上有重要意义(yì)，春分(fēn)这天太阳直射赤道，南(nán)北半球昼夜平(píng)分，自这(zhè)天以后(hòu)太阳直射(shè)位置由(yóu)赤道继(jì)续向(xiàng)北半(bàn)球推移，北(běi)半(bàn)球各地白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南半球与(yǔ)之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间(jiān)有“春(chūn)分到，蛋儿俏”的说法，在每(měi)年春(chūn)分的(de)这一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的传(chuán)统起源于4000年前的中国，以(yǐ)庆祝春天的到来。

为什么(me)要在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分(fēn)这天(tiān)南北半(bàn)球昼(zhòu)夜平分(fēn)，地球磁(cí)场平衡，地球(qiú)的(de)地(dì)轴与地球公转(zhuǎn)的轨(guǐ)道又平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋要用生(shēng)鸡蛋哦）

而(ér)这一被称为“中国习俗”的玩艺儿(ér)，何(hé)以成为“世界游(yóu)戏”，目前尚难考(kǎo)证。不(bù)过其玩法的确(què)简单(dān)易(yì)行且富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食物(wù)也(yě)有自己的时节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜(cài)。春(chūn)菜一(yī)般指香(xiāng)椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃(chī)春菜有很多寓意，一般认为，春菜的绿(lǜ)色象征着(zhe)新生和(hé)活力。此外，春菜(cài)还含有丰富的维(wéi)生素C和胡萝卜素等(děng)营养成(chéng)分(fēn)，可(kě)以补充身体所需的营养(yǎng)素，增(zēng)强身体(tǐ)免疫(yì)力，预防(fáng)感冒和其(qí)他疾病。

因此，春分时节吃春菜既(jì)有象征意义，又有营养保(bǎo)健的(de)作用。

春分提(tí)示

春(chūn)天气候变化剧烈，冷(lěng)空气活动(dòng)频繁，冷(lěng)暖难测，一天之内天气都有可能发生(shēng)急剧变化，一不注意就很容易生病(bìng)，旧(jiù)病也容易复发。

在此小编提醒大家，这(zhè)个时节(jié)最重要的还(hái)是以(yǐ)保暖防潮(cháo)为主(zhǔ)，尤(yóu)其是(shì)足(zú)部(bù)和腿部要穿(chuān)的(de)更暖(nuǎn)和些，切记着急脱衣。

此外(wài)在这个时(shí)节，饮食上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热(rè)之物，不碰过于油腻(nì)之物。因为(wèi)在春分时节(jié)，人体的新陈(chén)代谢非常旺盛，摄入(rù)的食物应(yīng)该(gāi)以清(qīng)淡(dàn)易消化为(wèi)主，宜摄入(rù)高(gāo)蛋(dàn)白以及富含维生素的矿物质的(de)食物。尤(yóu)其(qí)是家中(zhōng)有正(zhèng)处(chù)于(yú)生长发育的(de)孩(hái)子(zi)，饮(yǐn)食更需(xū)格外注意，别错(cuò)过了孩子(zi)生(shēng)长发育(yù)的黄金季节。

今日(rì)春分(fēn)

愿你(nǐ)可以享受春(chūn)天里的美，感受舒适的气候(hòu)、看到美(měi)丽的花海(hǎ一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水i)、见到想见的人(rén)、活成(chéng)自己想要(yào)的样子！

努力加(jiā)油吧(ba)。祝你好运！

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